いろんな国の料理やオリジナル料理を紹介します。

ピスト・カステリャーノ

夏野菜をトマトで見込んだスペイン風のラタトゥイユです、フランスのラタトゥイユやイタリアのチャンボッタと違うのは、野菜の大きさを1㎝程度に小さく切りそろえることとパプリカパウダーで味付けするところでしょうか。あとはラタトゥイユやカポナータとそれほど変わりません。どちらかというと前菜やサイドメニューとして食べられます。野菜の大きさは全て1㎝に揃てるものもありましたが、ズッキーニと茄子を1.5㎝、ピーマン、玉葱、セロリを5㎜角に刻むレシピを採用してみました。

材料(2人分)

  • 茄子…1本
  • ズッキーニ…1本
  • トマト缶詰…1/2缶
  • 玉葱…1/2個
  • ピーマン…1個
  • 赤ピーマン…1個
  • セロリの茎…4~5㎝
  • ニンニク…1片
  • ローリエ…1枚
  • タイム…1~2本
  • ブイヨン…1個
  • 水…100㎖
  • パプリカパウダー…小匙1/2
  • 塩・胡椒…少々

作り方

1. ズッキーニと茄子は1.5㎝角、ニンニクとセロリは微塵切りにする。そのほかの野菜は5㎜程度の角切りにする
2. 鍋にオリーブオイルを熱し、ニンニク、セロリ、玉葱を炒める
3. 玉葱が透き通ったら、ズッキーニとピーマン類を入れて炒める
4. 茄子も加えて炒める

5. トマト缶詰を加えて潰しながら炒める
6. トマトが馴染んだら水、ブイヨン、ローリエ、タイム、パプリカパウダーを加える
7. 蓋をして弱火で15分から20分煮込む。最後に塩、胡椒で味を調える

8. 器に盛りつけて出来上がり

旗をクリックすると、その国の料理一覧に飛びます。

おすすめ