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サーモンのミ・キュイ ヨーグルトソース

ミ・キュイとは「半分火が通った」という意味のフランス料理です。本来低温調理器を使って作るようですが、ヴァプールの要領で作ることも可能みたいです。ただ…ちょっと油断していると余熱で煮えすぎてしまいます。今回はちょっとミ・キュイとは言い難いものが出来てしまいましたが、まあ、美味しくいただけました。

材料(2人分)

  • 刺身用サーモン…2切
  • プレーンヨーグルト…大匙2
  • マヨネーズ…大匙2
  • 塩…小匙1/2
  • 胡椒…少々

作り方

1. サーモンは塩をまぶして冷蔵庫に入れておく。10分経ったら取り出して水洗いし、水分を拭き取る。軽く白胡椒をふる
2. フライパンに約2㎝のところまで水を入れて沸騰させる。オーブンペーパーを皿状に折り曲げて中にサーモンをのせる。沸騰したフライパンの中に入れる
3. 蓋をして弱火で約3分蒸す
4. ヨーグルトとマヨネーズを混ぜ合わせて皿の底に敷く。その上に蒸したサーモンを載せる

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