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目鯛のポワレ ロメスコソース

ロメスコソースはスペインのソースですが…テレビかインターネットでフレンチのシェフが使っていました。それは、お皿にロメスコソースを敷いて、その上に焼いた葱を並べ、更にその上に鯛のポワレを載せていました。ということで、私も真似して作ってみました。

材料(2人分)

  • 目鯛…2切
  • 長葱…1本
  • 白ワイン…30㎖
  • 塩・胡椒…適宜
  • オリーブオイル…適宜
  • 水煮のトマト…2~3個分
  • パプリカ…1/2個
  • アーモンドスライス…50g
  • カシューナッツ…10g
  • オリーブオイル…大匙3
  • レモン汁…1/4個分
  • パプリカパウダー…少々
  • チリペッパー…少々

作り方

  1. カシューナッツは一つを3~4等分に切り、アーモンドスライスと共に油を敷かないフライパンで乾煎りする
  2. 長葱は5~6㎝位に切り、油を敷いたフライパンで両面焼き、白ワインを加えて蒸し焼きにする
  3. ロメスコソースを作る レシピはこちら→
  4. 目鯛は塩・胡椒を振り、フライパンで両面焼く
  5. 皿にロメスコソースを敷き、その上に焼いた長葱を並べる。更にその上に目鯛を乗せる

  • ロメスコソースは付け合わせの野菜に着けて食べても美味しいです。
  • 余ったソースは翌日肉や野菜にかけたり、パンに塗ってトーストしても美味しいです。

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