いろんな国の料理やオリジナル料理を紹介します。

ショットブラール

IKEAでお馴染みのスウェーデン風ミートボールを作ってみました。スウェーデンのミートボールは、フィンランドのようにオーブンで焼くものとフライパンで焼くものがあるようです。今回はフライパンを使いました。一般的に玉葱を微塵切りにして炒めますが、スウェーデンでは摺り下ろしてミンチに混ぜる作り方も割と見かけます。ちょっとタネが柔らかくなり過ぎたかな…と思いましたが、以前作ったフィンランドのミートボールよりは硬かったです。

材料(2人分)

  • 合挽肉…300g
  • 玉葱…1/4個
  • 卵…1個
  • パン粉…大匙2
  • 生クリーム(パン粉用)…大匙2
  • オールスパイス…小匙1/4
  • ナツメグ…少々
  • 塩・胡椒…少々
  • 小麦粉…大匙1
  • ソース:水…100㎖
  • ソース:生クリーム…100㎖
  • ソース:サワークリーム…大匙2
  • ソース:ブイヨン…1個
  • ソース:醤油…小匙1/2
  • ソース:赤ワイン…小匙1/2

作り方

1. 玉葱は摺りおろす。パン粉は生クリームに浸しておく
2. ボウルに挽肉を入れて軽く揉み、1.の玉葱とパン粉、卵、オールスパイス、ナツメグ、塩・胡椒を入れて、よく捏ねる
3. 粘り気が出てきたら、ラップをして冷蔵庫で30分休ませる
4. ピンポン玉位に丸めて、バットに並べる
5. 上から茶こしで小麦粉を振りかける
6. フライパンに油を熱し、5.のミートボールを転がしながら焼く
7. 表面に焼き色が着いたら、キッチンペーパーで余分な油を拭き取り、水とブイヨンを加えて煮る
8. 水分がほぼなくなり肉に火が通ったら、ミートボールを皿に盛りつける
9. 肉を摂り出したフライパンに醤油、赤ワイン、生クリームを入れて煮立てる
10. 煮詰まってとろみが出てきたらサワークリームを加える
11. ミートボールの上に10.のソースをかけて出来上がり。好みでリンゴンベリーのジャムを添える
  • お手本のサイトではソースに入れる生クリームは50㎖ですが、100㎖で作ってみました。50㎖位でよかったかと思います。
  • この料理はリンゴンベリージャムを添えるのが定番ですが、日本ではあまり売られていません。最も味が近いのはクランベリーなので、我が家ではクランベリーをよく使います。

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