いろんな国の料理やオリジナル料理を紹介します。

リハプッラ

どこの国にもミートボールのメニューがあって、材料や作り方にその国の特性が現れて面白いなとおみます。フィンランドのミートボール、リハプッラの特徴は外はカリカリ、中はやわらか…だそうです。
日本のミートボールなどと比べてかなり柔らかいので、丸く形作るのが難しいのですが、フィンランドでは別に丸くなくてもいいんだそうです。だから私も最初から丸く作るのをあきらめて、怪獣の頭にみたいなデコボコのミートボールにしてしまいました。

材料

  • 挽肉…200g
  • 玉葱…1/2個
  • パン粉…100㎖(1/2カップ)
  • 生クリーム…80㎖
  • ニンニク…1/2片
  • 卵…1/2個
  • バター…10g
  • 塩…小匙1/2
  • 黒胡椒…少々
  • オールスパイス…少々

作り方

1. パン粉は生クリームに浸しておく
2. 玉葱とニンニクは微塵切りにする
3. フライパンに油を敷いて、玉葱とニンニクを炒め、透き通ったら皿に移し冷ましておく
4. ボウルに挽肉と塩を入れて、よく粘りがでるように手でしっかりと捏ねる
5. 捏ねた挽肉の中に1.のパン粉と生クリーム、3.の玉ねぎとニンニク、溶き卵、黒胡椒、オールスパイスを入れてよく混ぜる
6. 天板にオーブンシートを載せてミンチを一口大のボール状に成型して載せていく
7. 200℃のオーブンで約10分焼く
8. フライパンに多めに油を入れて火にかけ、熱して来たら焼きあがったミートボールを揚げ焼きにする
9. ひっくり返して反対側も焼く
10. 揚がったミートボールは網や紙の上で油を切っておく
■ブラウンソースを作る(材料と作り方)
  • 小麦粉…大匙1
  • バター…15g
  • 水…200㎖
  • 鶏がらスープの素…小匙1
  • トマトケチャップ…小匙1
  • 粒マスタード…小匙1
11. フライパンに油を敷かずに小麦粉を入れて茶色くなるまで乾煎りする
12. 粉が茶色くなったらバターを加えて粉っぽさがなくなるまで炒める
13. ブラウンのペースト状になりました
14. 水、粉末スープの素、ケチャップ、マスタードを加えてとろみがつくまで煮込む
15. ソースの出来上がり
16. ミートボールを皿に盛りつけ、ブラウンソースをかけて出来上がり

旗をクリックすると、その国の料理一覧に飛びます。