海老マヨという料理はずいぶん前から知っていましたが、私自身マヨネーズに対して懐疑的なところがあって、食べてみようと不思議と思わなかったんです。ポテトサラダや玉子サラダ、生野菜を和えたりするのは一向にかまわないのですが、お寿司のサーモンやホタテの上にのってるあれが許せない。せっかくの鮮魚にマヨネーズをつけるなんて!
それはさておき、エビチリを作ろうか…なんて思っていたところ、小さな海老しか売っていなくて…小さい海老で作ることも考えたけど、エビチリはまた別の機会にして、今回は違うものを作ってみよう!と、言うことになりました。
初めて作って初めて食べてみましたが、想像していたよりも美味しかったです。
レシピは、キッコーマンホームクッキングのえびマヨを参考にさせていただきました。
材料
約2人分
- 海老…1パック(約110g)
- ブロッコリー…1/2株
- しニンニク…1片分
- 生姜…ニンニクと同量
- 酒…小匙1/2
- 塩…少々
- A:マヨネーズ…大匙2
- A:醤油…小匙1/2
- A:酒…小匙1/2
作り方
1. ブロッコリーは小房に分けて水洗いし、少量の水と共に耐熱容器に入れて電子レンジで1分半~2分ほど加熱する。その後冷水に取って色止めし、水を切っておく
2. 海老は皮を剥いて背ワタを取り、塩少々と酒を振りかけ揉みこんでおく。ニンニクと生姜は微塵切りにしておく。
3. フライパンに油を敷き、微塵切りにした生姜とニンニクを焦がさないように異端る
4. 海老を加えて1~2分ほど炒め、Aのマヨネーズ、醤油、酒を入れて手早く絡める
5. ブロッコリーとともに器に盛りつけて出来上がり
- 生姜を切らしていたので、チューブのおろし生姜で代用しました。ニンニクもチューブでも大丈夫だと思います。