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スープ・オ・ピストゥ

南フランスの野菜たくさんのスープです。過去にズッキーニがなくて茄子のスープ・オ・ピストゥやビストロ・パ・マルのスープ・オ・ピストゥをアップしていますが、我が家で作る最もオーソドックスなスープ・オ・ピストゥです。根菜に夏野菜、それに豆が入ったこれだけで他におかずがいらないようなスープです。

材料(2~3人前)

  • 白隠元豆…1/2パック
  • じゃがいも…1個
  • 人参…1/2本
  • 玉葱…1個
  • ズッキーニ…1/2~1本
  • 赤パプリカ…1/2個
  • 黄パプリカ…1/2個
  • トマト…小1個
  • セロリ…1/3本
  • ニンニク…1片
  • 水…600㎖
  • ブイヨン…2個
  • ローリエ…1枚

ピストゥソース

  • バジル…20g
  • トマト…1/4個
  • オリーブオイル…大匙1
  • 塩…少々
  • パルメザンチーズ…小匙1

作り方

1. ズッキーニは厚さ1㎝位の銀杏切り、パプリカは1.5㎝角、人参と玉葱は1㎝角、ニンニクとセロリの茎は微塵切りにする

2. 鍋に油を入れて温め、玉葱、ニンニク、セロリを炒める

3. ズッキーニと人参を加えて炒める

4. パプリカを加えて炒める

5. 水、ブイヨン、白隠元豆、セロリの葉、ローリエを入れて、沸騰したら弱火で煮込む

6. 野菜を煮込んでいる間に、トマトは皮を剥いてざく切り、じゃがいもは1㎝角に切る

7. じゃがいもとトマトを追加して、弱火で15分から20分ほど煮込む

8. ピストゥソースを作る。トマトは皮を剥いて種を取って細かく刻む。バジルも出来るだけ細かく刻む。ソースの材料をブレンダーまたはミキサーに入れて潰す

9. 攪拌した状態

10. 皿に盛りつける

11. ピストゥソースを上にのせる

12. ピストゥソースを混ぜた状態

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