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フォー・ボー

ベトナム料理の定番、牛肉のフォーを作ってみました。しゃぶしゃぶ用の薄切り肉を使ったレシピが多くみられましたが、我が家はコスパを考えて細切れ肉で作りました。それでもちゃんと牛の味わいが保てて美味しかったです。今回もパクチーを使わずに、トッピングの野菜は水菜、細ネギ、もやしだけで賄いました。

材料(2人分)

  • フォー…200g
  • 牛小間切れ…150g
  • もやし…1/2袋
  • 水菜…1束
  • 細ネギ…2~3本
  • 水(スープ用)…700㎖
  • 水(フォー用)…適宜
  • 鶏ガラスープの素…小匙4
  • ニョクマム…小匙2
  • 醤油…小匙1
  • 酒…小匙1

作り方

1. 鍋を2つ用意してそれぞれ水を入れて火にかける。フォーを茹でる鍋には多めの湯を沸かし、沸騰したらフォーを入れて袋の指示に従って茹でる。茹で終わったらザルにあけておく

2. フォーを茹でている間にスープも同時に作る。スープ用の鍋が煮立ったら、鶏がらスープの素を加え、牛肉を少しずつしゃぶしゃぶして食べられるくらいに火を通す

3. 肉をすべてしゃぶしゃぶしたら、同じ鍋でもやしを茹でる。茹で終わったらザルを通してスープともやしに分けておく

4. 水菜は3㎝程度に切り、細ネギは葉先を一部3㎝程度に切り、残りは小口切りにする。

5. スープを再び火にかけて灰汁を救い、ニョクマム、酒、しょうゆで味付けする

6. 丼に面を盛り付け、その上にもやし、水菜の茎の部分を乗せる

7. さらにその上に牛肉、細ネギ、水菜の葉の部分を乗せる

8. スープを注ぎ入れたら出来上がり

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